Atelier du bonheur

En thérapie nous nous occupons principalement de soigner les blessures du passé, ainsi que de comprendre et d'apprendre à gérer leur impact sur le présent.

Ces ateliers sont extrêmement complémentaires d'un travail sur soi par ailleurs.

Ils viennent mettre sur le devant de la scène vos ressources actuelles, connues ou méconnues. Ils vous montrent le chemin pour pouvoir vous appuyer dessus dans le présent, en se basant sur les découvertes de la recherche en psychologie positive.

Cette science étudie les ressources des individus : qu'est-ce qui fait qu'avec la même vie, un individu est heureux et l'autre malheureux ?

Mon objectif est double :

C'est un rendez-vous mensuel de 2h, auquel vous pouvez participer ponctuellement pour une bulle de bien-être ou alors tous les mois pour soupoudrer votre quotidien de bonheur et l'ancrer durablement.